Core Gainer
1,6 kg
Core Gainer
Produkt på köpet
249 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.53 / 5
Core Omega-3+
120 kaps
Core Omega-3+
20%
119 kr
149 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Creatine Caps Pro
120 kaps
Core Creatine Caps Pro
279 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.46 / 5

Enough av Magnus Samuelsson

Enough Proteinpulver
1 kg
Enough Proteinpulver
20%
311 kr
389 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Core Preload
440 g
Core Preload + BCAA
20%
239 kr
299 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.27 / 5
Enough Proteinvatten
1 st
Enough Proteinvatten
21%
23 kr
29 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.17 / 5
Core PWO Power
550 g
Core PWO Power
279 kr
3,7
3.7
Betyg: 3.72 / 5

Kom tillbaka till träningsrutinerna

Core Vitamins
60 kaps
Core Vitamins
99 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
Core Shirataki Nudlar
200 g
Core Shirataki Nudlar
12%
22 kr
25 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.34 / 5
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
259 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.3 / 5
Core Creatine Pro
340 g
Core Creatine Pro
299 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.58 / 5
 
Träningsschema för 4 dagar i veckan

Träningsschema för 4 dagar i veckan

Komplett träningsupplägg för dig som tränar 4 dagar i veckan.
 
Kaseinmousse

Kaseinmousse

Proteinrik mousse på enbart två ingredienser.

Smarta livsmedel

ProPud Proteinbar
1 st
ProPud Protein Bar
16%
21 kr
25 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Protein Cereal
200 g
ProPud Protein Cereal
15%
76 kr
89 kr
3,7
3.7
Betyg: 3.71 / 5
Pändy Candy
Strawberry/Liquorice
21%
fr. 15 kr
19 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.45 / 5
Pändy Protein Bar
1 st
21%
15 kr
19 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.43 / 5
Äggvitepulver
400 g
20%
143 kr
179 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.42 / 5
Helt Ärligt Energibar
1 st
20%
20 kr
25 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.69 / 5

Träningskläder

Ribbed Tank Top
AWCO Ribbed Tank Top
15%
382 kr
450 kr
S
M
L
AWCO
Studio Sports Bra
AWCO Studio Sports Bra
15%
502 kr
590 kr
XS
S
M
L
AWCO
AWCO Biker Shorts
AWCO Studio Biker Shorts
15%
502 kr
590 kr
XS
S
M
L
AWCO
AWCO Studio Tights
AWCO Studio Tights
15%
756 kr
890 kr
XS
S
M
L
AWCO

Träningstillbehör

Armbågsskydd
20%
158 kr
197 kr
Back Stretch
1 st
Swedish Posture Back Stretch
20%
255 kr
319 kr
3,8
3.8
Betyg: 3.8 / 5
Knäskydd 5 mm
M
20%
183 kr
229 kr
3,8
3.8
Betyg: 3.83 / 5
Massagekudde
1 st
Swedish Posture Massagekudde
20%
1 039 kr
1 299 kr

Nyheter

Lifting Straps
1 par
RAW Lifting Straps
Nyhet
179 kr
RAW Fury
680 g
RAW Fury
Nyhet
379 kr
Deodorant
Lemongrass
True Organic of Sweden Undercover Agent Deodorant
Nyhet
189 kr
Strumpor 3-pack
Nyhet
79 kr
Björn Borg

Populära produkter

Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
259 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.3 / 5
Core Protein Pro
800 g
Core Protein Pro
399 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.44 / 5
BURN
120 kaps
BURN
249 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.13 / 5
RAW Rampage
500 g
RAW Rampage
329 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.25 / 5
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
20%
199 kr
249 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.45 / 5
Core Creatine Pro
340 g
Core Creatine Pro
299 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.58 / 5
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
299 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Core Protein Bar 2.0
12-pack
Core Protein Bar 2.0
199 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.37 / 5

Utvalda Kategorier

Kosttillskott och träning

Idag har vi en mängd olika kosttillskott och träningsformer att välja mellan. Alla har vi möjlighet att träna utifrån våra egna förutsättningar. Men för att du ska kunna prestera optimalt behöver kroppen olika typer av näring och tillskott genom kosten. Det är inte bara viktigt för kroppen att du tränar rätt utan även att den får rätt kosttillskott i förhållande till dina mål.

Vi på Svenskt Kosttillskott har en bred kunskap inom allt som rör kost och träning och vi håller oss hela tiden uppdaterade kring nya trender. Här på vår sida har vi därför samlat ett brett utbud av kosttillskott och träningstillbehör som kan underlätta för dig att hitta rätt i träningsdjungeln och nå din målsättning.

Kosttillskott - bra eller dåligt?

Eftersom marknaden idag erbjuder ett mycket stort urval av kosttillskott kan det vara svårt att välja rätt och veta vad som verkligen fungerar. Trots en varierad diet kan det vara svårt att veta om du verkligen får i dig rätt mängd näringsämnen för att uppnå dina mål. Hos oss hittar du därför ett stort urval kosttillskott som är utvecklade för dig som tränar, för att underlätta optimal muskeltillväxt och säkerställa att du får i dig de vitaminer och mineraler som kroppen behöver.

Huvudsyftet med kosttillskott är att de skall användas som ett komplement till din övriga kost. Vid ökad fysisk aktivitet ökar nämligen omsättningen av näringsämnen i kroppen och därmed även behovet. Kosttillskott innehåller ämnen som även finns naturligt i vanlig kost och kosttillskott är därför inte farligt så länge du följer den rekommenderade doseringen som finns med på produkten.

Vilka kosttillskott ska man välja?

Att välja rätt kosttillskott kan vara svårt men det handlar först och främst om att veta vilken målsättning du har. Vill du öka din allmänhälsa kan grunden vara att satsa på några olika vitaminer, mineraler och omega-3. Har du en önskan om att gå ned i vikt så finns det en mängd olika produkter som underlättar viktminskning och fettförbränning. Vill du bygga muskler så finns det även här mycket du kan hjälpa kroppen med genom att tillföra ett extra proteintillskott. Vi hoppas du ska hitta det du söker här hos oss och vi hjälper gärna till med att guida dig med vår kunskap.

Kosttillskott för dig som är kvinna

Som vi vet finns det fysiologiska såväl som hormonella skillnader mellan män och kvinnor. Både träning och kost har olika effekt på oss beroende på kön. Just på grund av dessa faktorer finns det därför speciella kosttillskott för tjejer som underlättar vägen till målet. Tjejer har även biologiskt större behov av fler vitaminer och mineraler vid olika tillfällen i livet. Några exempel på kosttillskott som kvinnor har större behov av är järn, folsyra och vitamin D. Hos oss hittar du anpassade kosttillskott för dig som är kvinna för att du ska få bästa möjliga förutsättningar att nå dina mål.

Hur bygger du muskler effektivt?

Varje gång du kör ett tufft träningspass så påbörjar kroppen en nedbrytning av muskelceller. Att muskelceller först bryts ner är en viktig del i att de skall kunna byggas upp igen. För att hjälpa kroppen med dess återuppbyggnad finns några bra tips. Eftersom musklernas byggstenar består av protein så är också protein något som musklerna behöver för att byggas upp igen, vassle- eller sojaprotein är exempel på bra proteinsorter.

En annan viktig energikälla är kolhydrater som fungerar som värdefull energi vid muskelträning. I kroppen finns även kreatin som snabbt förbrukas under hård träning och du kan med fördel tillföra kroppen ett extra kreatintillskott i samband med träningspasset. Vi guidar dig gärna i din strävan efter att bygga snygga muskler genom vårt artikel- och produktutbud.

Bild på VD Morgan Norrestams signatur

Ambassadörsteam